CONHECE-TE A TI MESMO

Um guerreiro samurai,
conta uma velha história japonesa,
certa vez desafiou um mestre
Zen a explicar o conceito de céu e inferno.

Mas o monge respondeu-lhe com desprezo:
- Não passas de um rústico…não vou
desperdiçar meu tempo
com gente da tua laia!

Atacado na própria honra,
o samurai teve um acesso de fúria e,
sacando a espada da bainha, berrou:

- Eu poderia te matar por tua impertinência.

- Isso - respondeu calmamente o monge
- é o inferno.

Espantado por reconhecer como verdadeiro
o que o mestre dizia acerca da cólera
que o dominara, o samurai acalmou-se,
embainhou a espada e fez uma mesura, agradecendo ao monge a revelação.

- E isso - disse o monge
- é o céu.

A súbita consciência do samurai sobre
seu estado de agitação ilustra a crucial
diferença entre alguém se ver preso de
um sentimento e tomar consciência
de que está sendo arrebatado por ele.
A recomendação de Sócrates
- Conhece-te a ti mesmo -
é a pedra de toque da inteligência emocional:
a consciência de nossos sentimentos
no momento exato em que eles ocorrem.

(De Pia Steiner)