Anjos Também Falam ...

"Sorria, brinque, chore, beije, morra de amor, sinta, sonhe, grite e, acima de tudo, viva. O fim nem sempre é o final. A vida nem sempre é real. O passado nem sempre passou. O presente nem sempre ficou e o hoje nem sempre é agora. Tudo o que vai, volta. E se voltar é porque é feito de amor."  Poema que achei lindo, citado por Gianecchini na entrevista com Marília Gabriela na GNT que foi ao ar em 08/04/02. Este foi enviado por uma fã que está em tratamento contra o câncer. (Desconheço o autor)

FRUTAS FRESCAS FRUTAS SECAS  FIBRAS - ótima fonte  FIBRAS - ótima fonte com maior concentração deste nutriente  CARBOIDRATOS - Ótima fonte  CARBOIDRATOS - Ótima fonte e em maior concentração  VITAMINA C - ótima fonte nas frutas cítricas  VITAMINA C - As frutas cítricas desidratadas sofrem perdas de vit C   AÇÚCAR - frutose  AÇÚCAR - Estas podem sofrer adição de açúcar refinado para ajudar no processo de conservação ( observar o rótulo ao comprar )  OUTRAS VITAMINAS -       Ótima fonte  OUTRAS VITAMINAS - Ótima fonte e em maior concentração  CONSERVAÇÃO - mais perecível  CONSERVAÇÃO - Não perecível. Fácil de ser transportada, sendo uma ótima alternativa para crianças em merendas.  CALORIAS - depende da fruta (porções)  CALORIAS - Possui maior concentração calórica em relação a porção da fruta fresca.- No caso de dietas, seguir as recomendações do nutricionista. CALORIAS FRUTA