CONHECE-TE A TI MESMO
Um guerreiro samurai, conta uma velha história japonesa, certa vez desafiou um mestre Zen a explicar o conceito de céu e inferno. Mas o monge respondeu-lhe com desprezo: - Não passas de um rústico…não vou desperdiçar meu tempo com gente da tua laia! Atacado na própria honra, o samurai teve um acesso de fúria e, sacando a espada da bainha, berrou: - Eu poderia te matar por tua impertinência. - Isso - respondeu calmamente o monge - é o inferno. Espantado por reconhecer como verdadeiro o que o mestre dizia acerca da cólera que o dominara, o samurai acalmou-se, embainhou a espada e fez uma mesura, agradecendo ao monge a revelação. - E isso - disse o monge - é o céu. A súbita consciência do samurai sobre seu estado de agitação ilustra a crucial diferença entre alguém se ver preso de um sentimento e tomar consciência de que está sendo arrebatado por ele. A recomendação de Sócrates - Conhece-te a ti mesmo - é a pedra de toque da inteligência emocional: a consciência de nossos sentimentos