COLABORAM NA MANUTENÇÃO DA MASSA ÓSSEA, CABELO,METABOLISMO,PELE E SAÚDE REPRODUTIVA (Ômega6) azeite de oliva extra virgem, óleo de linhaça, óleo de milho, algodão, óleo de prímula, ovos, cereais, nozes, abacate, leite ALIVIAM SINTOMAS DA MENOPAUSA ( Isoflavonas ) Soja e derivados REDUZEM O RISCO DE CANCER (betacarotenos) cenoura, mamão, manga, damasco, espinafre, couve REDUZEM O RISCO DE CÂNCER DE PROSTATA ( licopeno) tomate, pimentão e espinafre REDUZEM O RISCO DE DOENÇAS CARDIO VASCULARES ( ômega3) salmão, truta, óleos de peixe REDUZEM O RISCO DE CANCER E SÃO ANTI-INFLAMATÓRIOS ( flavonóides ) suco natural de uva, vinho tinto, café, chá verde, própolis, chocolate, gengibre ...