Dicas de chás para o inverno

No inverno é normal sentirmos mais fome já que gastamos mais calorias para mantermos nossa temperatura corporal. Muitas vezes acabamos optando por comidas e bebidas mais calóricas como chocolate quente. mingaus, cappuccino etc... estes com certeza irão fazer diferença quando o inverno se for e subirmos na balança, portanto cuidado !
Neste vídeo algumas dicas de como preparar chás deliciosos e manter a forma.