CORPO VITALIZADO É CORPO SAUDÁVEL


Pessoal nosso organismo é uma máquina inteligente! Se fazemos sempre exercícios por menores que sejam e nos alimentamos bem, não tem porque engordarmos...
A gordura corporal além da função de recobrir vísceras e  todo nosso esqueleto protegendo-os contra impactos, é armazenada com a finalidade de fornecer glicose ao nosso organismo em caso de uma possível falta, mas tudo de uma maneira muito equilibrada.
Se a pessoa constantemente encontra-se exaurida, cansada ... o corpo percebe a necessidade do estoque ainda maior de gordura para se resguardar, o que não acontece no sentido contrário.
Corpo parado e mal alimentado (que ingere quantidade mas não qualidade) e sem descanso = corpo desvitalizado =  potencialmente portador de uma futura obesidade ou doença digestiva.
Vale lembrar também o quanto estamos dormindo mal e  expondo-nos a radiações diariamente com uso de tablets, celulares, microondas etc ... Hora de dormir é hora de descansar e repor as energias. Fiquem longe de aparelhos eletrônicos, principalmente embaixo do travesseiro como muitos tem usado para despertar ou deixado próximo carregando.
Televisões de controle remoto devem se possível ficar desconectadas da tomada durante o período de descanso para que esse possa ser totalmente revitalizante.
Os sábios orientais recomendam essa conduta como rotina e é incontestável a qualidade de vida deles.
 A radiação a longo prazo pode ajudar a causar  uma mudança significativa do nosso campo magnético, tornando-o  mais vulnerável a vários problemas de saúde uma vez que encontrarão uma porta de entrada facilitada para  manifestarem-se e cronificarem-se.
É verdade que nosso ritmo de vida obriga-nos a estarmos em constante gasto de energia seja ele físico ou mental e é preciso que nos defendamos desse desgaste.
Amplie o seu contato com a natureza como forma também de reenergização somado a tudo que já foi citado anteriormente.
A chance de um corpo equilibrado e vitalizado sofrer com o ritmo frenético desse mundo caótico em que vivemos é infinitamente menor !
Cito aqui as principais doenças relacionadas a um corpo sem energia ou seja que apresenta o plexo solar desequilibrado: diabetes, hipoglicemia, disfunções no fígado, disfunções no baço, pedras na vesícula, úlcera gástrica e distúrbios da nutrição.

Fica aí a dica e até a próxima postagem  !

Andrea Knust


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