MENSAGEM DO DIA !
"O pensamento mais elevado é sempre aquele que é alegre... A palavra mais clara é sempre aquela que é verdadeira... O sentimento mais nobre é aquele que chamam AMOR"
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LIÇÃO SOBRE OS CHAKRAS
MUITO LEGAL ! Lições sobre Chakras - Avatar, The Last Airbender from Autoconhecimento & Liberdade on Vimeo .
MAIS UM ANO DE VIDA
Obrigado amigos por todas as mensagens de carinho enviadas no dia de hoje em comemoração ao meu aniversário. Amizade é coisa séria ... para se guardar do lado esquerdo do peito e ali permanecer. Adoro todos Vocês ! Beijos Deca
O PODER DA CONCENTRAÇÃO
“Com o poder da concentração você pode captar o pensamento de qualquer pessoa. Você também pode enviar pensamentos e ajudar essa pessoa mesmo à distância. Com o poder da concentração você pode estabilizar sua mente onde quiser. Esse poder traz determinação que é a chave do sucesso. Para praticar a concentração tenha uma conversa amiga com sua mente. Diga para ela por um ponto final nos pensamentos velozes, insistentes e inúteis. Crie um pensamento elevado e faça a mente ficar absorta nesse único pensamento. Você é o mestre da mente. Você tem o poder de controle.” Brahma Kumaris
DICA DO DIA
Galera que curte Design, Photoshop e outras atividades na net assim como eu. Não vamos esquecer que um corpo parado e sedentário pode ser alvo de vários problemas de saúde podendo ser eles de ordem orgânica ou posturais. Para que isso não aconteça vamos dosar as coisas, parando sempre para fazer uma alimentação correta, comendo de 3 em 3 horas, ingerir líquidos (mínimo 2 litros/dia), e nos intervalos praticar qualquer atividade física ainda que apenas um bom alongamento. Corpo parado = queda de "bateria" (vitalidade) = porta aberta para as doenças. Fica aí a dica Abraços e até a próxima ! ARTE E SAÚDE CAMINHANDO JUNTAS ! Andrea Knust