Anjos Também Falam ...

"Felicidade é ter algo para fazer, Ter algo para amar, e algo para esperar ..." (Aristóteles)

Um farto punhado de amêndoas, cheia de gorduras — benéficas, diga-se — é capaz de reduzir o peso. E não só ele: a barriga também! Isso é o que mostra um estudo realizado no City of Hope National Medical Center in Duarte, Califórnia, nos Estados Unidos, e publicado no International Journal of Obesity. Em seis meses, os pacientes que adotaram diariamente 84 gramas da fruta oleaginosa ( cerca de 70 unidades!) reduziram 18% do peso e 14% da medida na cintura. O colesterol ruim (LDL) também diminuiu 15% e os triglicérides, 29%. O grupo que se deliciou com as amêndoas perdeu também 56% a mais de gordura corporal em comparação com a turma que ingeriu o mesmo número de calorias na forma de carboidratos complexos, que estão nos cereais integrais, no arroz, nos pães, nas massas e nas batatas. Além das fibras, que afastam a fome por mais tempo, a amêndoa contém ômega-3, gordura do bem que ajuda a estimular os hormônios da saciedade, riquíssima também em vitamina E, que regula os hormônios sexua...

Você pensa que emoções e sentimentos são sinônimos? Há um bom tempo eu pensava que eles fossem a mesma coisa com nomes diferentes. Então, sem nenhuma pretensão que não a de buscar as possíveis diferenças, comecei a prestar mais atenção nisso. Observei que certas sensações eram boas em determinadas passagens e outras não eram, provocando um profundo incômodo no peito, um peso na cabeça, uma "carga" que passava do meu "limite de transporte". Fui mais fundo e finalmente descobri que as emoções é que têm esse peso excessivo e que os sentimentos não pesam. Ao contrário, eles são de uma leveza tal, que podem levar-nos a um estado de êxtase, que nos abre o peito num longo suspiro, trazendo alívio às nossas tensões. Se você quiser também sentir essa diferença, observe: - quando é Amor o que você sente - não importa por quem ou pelo quê - a sensação é tão agradável, que você não sente o mínimo desejo de se livrar dela. O Amor é sentimento. Sentimento faz bem. ...

O Rescue Remedy é um composto de Florais de Bach originais para ser usado em situações de emergência: acidente, choque, alarme, pavor, nervoso diante de um exame.É a essência do resgate daí o seu nome. Esta versão é apresentada em embalagens de 10 ml ou 20 ml (gotas), spray e creme. Tanto o Rescue em gotas quanto em spray oferecem os mesmo benefícios, variando apenas a quantidade ingerida. Se optar por gotas, pingue quatro delas na língua.Caso prefira usar o produto em spray, aplique duas borrifadas também na língua. Também há o creme, composto por cinco flores mais o Crab Apple, sendo uma pomada para recuperar a pele em casos de cicatrização, hematomas, escoriações, além de muito indicado para recuperar marcas por queimaduras e em casos de alergias da pele. É indicado sempre que houver necessidade de uma ação cicatrizante pois facilita a recuperação do tecido rapidamente.É um composto excelente para se ter sempre em casa em nossa caixinha de primeiros socorros. O Rescue em creme també...